ФОРУМ ПОКУПАЕМ ВМЕСТЕ

Добро пожаловать на форум!
Пожалуйста войдите под своим ником и паролем.
________________________________________
Если его у вас их нет,пройдите регистрацию.
ФОРУМ ПОКУПАЕМ ВМЕСТЕ

ФОРУМ ПОКУПАЕМ ВМЕСТЕ

Последние темы

» Продам джинсы и юбочку на девочку
Худеем!!!! - Страница 4 Icon_minitime1Вт Авг 09, 2011 4:03 am автор Ягодка

» Дизайт интерьера
Худеем!!!! - Страница 4 Icon_minitime1Вт Авг 09, 2011 3:30 am автор medvedka

» В детском саду произошел теракт
Худеем!!!! - Страница 4 Icon_minitime1Ср Авг 03, 2011 3:46 pm автор Анастасия Никитина

» Предложение о работе
Худеем!!!! - Страница 4 Icon_minitime1Ср Авг 03, 2011 2:19 pm автор Маргаритка

» А что Вы сегодня приготовили?
Худеем!!!! - Страница 4 Icon_minitime1Вт Авг 02, 2011 12:58 pm автор АнгелинаО

» Первый опыт...Он трудный самый!
Худеем!!!! - Страница 4 Icon_minitime1Пн Авг 01, 2011 2:07 pm автор Королева

» Школьный костюм на мальчика от "О*РБИ"
Худеем!!!! - Страница 4 Icon_minitime1Ср Июл 27, 2011 6:27 pm автор АнгелинаО

» отдам в добрые руки
Худеем!!!! - Страница 4 Icon_minitime1Ср Июл 27, 2011 4:39 pm автор yanus_ka

» С Днём Рождения!!!!!
Худеем!!!! - Страница 4 Icon_minitime1Вт Июл 19, 2011 3:35 pm автор Elen@


    Худеем!!!!

    маргоша
    маргоша
    организатор сп

    реальное имя : юля
    Сообщения : 4113
    Дата регистрации : 2009-11-11
    Откуда : Комса,Дземги
    награды : Худеем!!!! - Страница 4 Transports-276Худеем!!!! - Страница 4 Ludia-219

    Худеем!!!! - Страница 4 Empty Худеем!!!!

    Сообщение автор маргоша в Ср Янв 12, 2011 12:58 pm

    Первое сообщение в теме :

    Девочки красавишны!!!!Начинаем новый виток в нашей жизни)))))Первые шаги к правильному питанию и красоте)))
    Начиная с понедельника 17.01.11 я лично перехожу совсем на другое не свойственное мне питание,ни кто не говорит что будет легко,и без срывов,НО!если таковые будут!!!пусть они будут минизерными!!!Холодильник это как бросить курить,вроде не хочешь, а тянешься Худеем!!!! - Страница 4 293123 Худеем!!!! - Страница 4 293123 Худеем!!!! - Страница 4 293123
    Все желающие присоединяйтесь Худеем!!!! - Страница 4 616667 В данной темке в певром посте буду контролировать каждое утро свой вес(т.е.его минусы(надеюсь только минусы,но не плюсы,ну в крайнем случае просто ноль).Кто присоедяется тоже буду отмечать под вашим ником в первом посте ваши результаты!!!
    Не стесняемся!!!Давным давно уже всем известный факт,что команда-это сила.Вместе всегда легче!
    Вот тут ссылочка Худеем!!!! - Страница 4 532666диета подробное описание всей системы!!!!
    Худеем!!!! - Страница 4 532666 меню одного дня тут уже все просчитано
    Спойлер:
    Завтрак 9-30: овощи отв. 115 г = 92,0 ккал
    хлеб 19 г = 30,4 ккал
    масло сл. 5 г = 37,4 ккал
    сыр 14 г = 37,8 ккал
    шоколад 8 г = 42,24 ккал
    Всего: 239,84 ккал
    Обед 13-30: хлеб (с 1 ст.л масла нераф.) 36 г = 73,44 ккал
    суп сайровый 257 г = 104,32 ккал
    хлеб 17 г = 27,2 ккал
    яйцо жар. 38 г = 76,38 ккал
    груша 96 г = 29,76 ккал
    Всего: 311,1 ккал
    Полдник 18-00: борщ 296 г = 117,33 ккал
    сметана 35 г = 50,56 ккал
    хлеб 31 г = 63,24 ккал
    Всего: 231,13 ккал
    Ужин 22-00: рожки 105 г = 86,59 ккал
    молоко 159 г = 93,81 ккал
    сахар 7 г = 28,35 ккал
    Всего: 208,75 ккал
    Всего
    за день: 990,82 ккал, при моем коридоре 800-1200 ккал. Как видите,
    хлеба ем достаточно (это клетчатка), иногда перед обедом с маслом ем
    овощи. Сладости позволяю себе только в первой половине дня, часов до
    17-00. Вечером иногда вместо ужина могу съесть какой-нибудь фрукт, если
    нет голода
    КАЛЬКУЛЯТОР КАЛЛОРИЙ Худеем!!!! - Страница 4 532666 http://www.kedem.ru/calc/ccf/
    И ТУТ Худеем!!!! - Страница 4 532666 http://calorii.ru/calculator
    Итак жду участников!!!Пишите в темке!!!!Кто присоединяется!!!
    маргоша
    Спойлер:
    17.01 вес 71,7
    18,07 вес 71 (-0,7)
    19.01 70,9(0,1)
    20.01 70,6(-0,3)
    21.01 70,4(-0,2)
    22.01 70,3(-0,1)
    24,01 70,3(0,0)
    25.01 70,3(0,0)
    26.01 70,2(-0,1)
    29.01 69,9(-0,3)
    30.01 69,9
    31.01 70,4(+0,5)однако пивко
    27.01 70,3(-0,1)
    03,02 70,1(-0,2)
    69,7(-0,4)
    68,7(-0,7)
    Natashichek
    Спойлер:
    12.01 вес 63,8
    17.01 вес 63,1 (-0,7)
    18.01 62,8(-0,3)
    20.01 62,5(-0,3)
    21.01 62,8(+,3)
    22.01 61,9(-0,9)
    24.01 62,2(+0,3)
    25.01 62,2 (0,0)
    26,01 61,8
    27.01 61,5(-04)
    01.02 61,2 (-0,3)
    02.02 61,2(0,0)
    3.02 61,4 (+0,2)
    8.02 60,9 (-0,5)
    10.02 60,7 (-0,2)
    19.02 59,8
    Tanya
    Спойлер:
    24.01 64
    27.01 60,3(-3,7)
    28.01 61(+0,7)
    30.01 60,5(-0,5)
    Участники
    ник
    начальный вес
    дата
    вес"-""+"
    маргоша
    71,7
    17.01

    Natashichek
    63,8
    12.01
    -700
    Королева
    85
    17.01.
    -8 кг


    Последний раз редактировалось: маргоша (Сб Фев 19, 2011 6:30 am), всего редактировалось 32 раз(а)


    _________________
    Худеем!!!! - Страница 4 135_101_27_2_2002_0_FFFFFF_000000_%D1%FB%ED%EE%F7%EA%F3_0


    Cамый страшный кошмар: сделать бутерброды, налить чай, принести все это в постель, завернуться в одеяло и забыть пульт от телевизора
    !!!

    Заранее прошу прощения за все допущенные грамматические ошибки
    наталья кмс
    наталья кмс
    Опытный пользователь
    Опытный пользователь

    реальное имя : наталья
    Сообщения : 345
    Дата регистрации : 2010-04-06

    Худеем!!!! - Страница 4 Empty Re: Худеем!!!!

    Сообщение автор наталья кмс в Вт Янв 25, 2011 5:28 pm

    Девы вы прям молодцы, все соблюдаете, не ужели все взвешиваете прежде чем съесть. У меня так не получается, терпения ни хватает, взвешивать и заморачиваться что и когда надо есть. Я просто закрываю рот после 18-00, тяжело, но потом привыкаешь и уже не тянет.
    А вы прям молодцы так держать!!!!!!!! monkey monkey monkey
    Natashichek
    Natashichek
    Опытный пользователь
    Опытный пользователь

    реальное имя : Natasha
    Сообщения : 403
    Дата регистрации : 2010-01-17
    Возраст : 41
    Откуда : Комсомольск-на-Амуре

    Худеем!!!! - Страница 4 Empty Re: Худеем!!!!

    Сообщение автор Natashichek в Вт Янв 25, 2011 6:05 pm

    наталья кмс пишет:
    А вы прям молодцы так держать!!!!!!!! monkey monkey monkey
    да, мы такие Very Happy

    у меня не получается после 18-00 не есть. или происходит, как в "6 кадров", за две минуты до 6-ти сметается из холодильника все съедобное и полусъедобное.
    маргоша
    маргоша
    организатор сп

    реальное имя : юля
    Сообщения : 4113
    Дата регистрации : 2009-11-11
    Откуда : Комса,Дземги
    награды : Худеем!!!! - Страница 4 Transports-276Худеем!!!! - Страница 4 Ludia-219

    Худеем!!!! - Страница 4 Empty Re: Худеем!!!!

    Сообщение автор маргоша в Ср Янв 26, 2011 2:57 am

    наталья кмс пишет:Девы вы прям молодцы, все соблюдаете, не ужели все взвешиваете прежде чем съесть. У меня так не получается, терпения ни хватает, взвешивать и заморачиваться что и когда надо есть. Я просто закрываю рот после 18-00, тяжело, но потом привыкаешь и уже не тянет.
    А вы прям молодцы так держать!!!!!!!! Худеем!!!! - Страница 4 500711 Худеем!!!! - Страница 4 500711 Худеем!!!! - Страница 4 500711
    отвечу за себя,все не взвешиваю,только новый продукт(который еще не ела на диете либо,взвешиваю те продукты которые каллорийны).А остальное уже взвешиваю,т к уже знаю сколько это выйдет кк,к примеру я ем суп из одной и той же тарелки,и каждый раз наливаю в нее,че ее взвешивать,она одинаковая))))
    или завтраки они тоже все время одни тоже либо хлеб, либо сыр,либо сосиски,либо творог, и т.п.



    У меня сегодня -0,1


    _________________
    Худеем!!!! - Страница 4 135_101_27_2_2002_0_FFFFFF_000000_%D1%FB%ED%EE%F7%EA%F3_0


    Cамый страшный кошмар: сделать бутерброды, налить чай, принести все это в постель, завернуться в одеяло и забыть пульт от телевизора
    !!!

    Заранее прошу прощения за все допущенные грамматические ошибки
    маргоша
    маргоша
    организатор сп

    реальное имя : юля
    Сообщения : 4113
    Дата регистрации : 2009-11-11
    Откуда : Комса,Дземги
    награды : Худеем!!!! - Страница 4 Transports-276Худеем!!!! - Страница 4 Ludia-219

    Худеем!!!! - Страница 4 Empty Re: Худеем!!!!

    Сообщение автор маргоша в Ср Янв 26, 2011 2:59 am

    Natashichek пишет:
    наталья кмс пишет:
    А вы прям молодцы так держать!!!!!!!! Худеем!!!! - Страница 4 500711 Худеем!!!! - Страница 4 500711 Худеем!!!! - Страница 4 500711
    да, мы такие Худеем!!!! - Страница 4 616667

    у меня не получается после 18-00 не есть. или происходит, как в "6 кадров", за две минуты до 6-ти сметается из холодильника все съедобное и полусъедобное.

    а почему ты после шести не ешь????у меня обед иной раз получается в 16-00,а ужин соответственно в 8-00,и в 12-00 я еще че нить съедаю(легкое)так как спать ложусь в 01-30,а ложиться надо с легким чувством голода,а не голодным,на хм это все время повторяют.


    _________________
    Худеем!!!! - Страница 4 135_101_27_2_2002_0_FFFFFF_000000_%D1%FB%ED%EE%F7%EA%F3_0


    Cамый страшный кошмар: сделать бутерброды, налить чай, принести все это в постель, завернуться в одеяло и забыть пульт от телевизора
    !!!

    Заранее прошу прощения за все допущенные грамматические ошибки
    Tanya
    Tanya
    пользователь
    пользователь

    реальное имя : Татьяна
    Сообщения : 91
    Дата регистрации : 2010-01-18
    Возраст : 46
    Откуда : Комсомольск

    Худеем!!!! - Страница 4 Empty Re: Худеем!!!!

    Сообщение автор Tanya в Ср Янв 26, 2011 4:46 am

    Занеси меня Юля в табличку,начальный вес 64 это в понедельник,а седни уже 62,как классно,что так быстро,еще надо спортом заняться,чтоб эти калории еще быстрей расходовались
    Natashichek
    Natashichek
    Опытный пользователь
    Опытный пользователь

    реальное имя : Natasha
    Сообщения : 403
    Дата регистрации : 2010-01-17
    Возраст : 41
    Откуда : Комсомольск-на-Амуре

    Худеем!!!! - Страница 4 Empty Re: Худеем!!!!

    Сообщение автор Natashichek в Ср Янв 26, 2011 6:24 am

    я ем после 6-ти, примерно в 7 или 8. но это последний прием пищи.

    у меня сегодня -400 . итого - 61,8 monkey
    маргоша
    маргоша
    организатор сп

    реальное имя : юля
    Сообщения : 4113
    Дата регистрации : 2009-11-11
    Откуда : Комса,Дземги
    награды : Худеем!!!! - Страница 4 Transports-276Худеем!!!! - Страница 4 Ludia-219

    Худеем!!!! - Страница 4 Empty Re: Худеем!!!!

    Сообщение автор маргоша в Ср Янв 26, 2011 10:10 am

    Natashichek пишет:я ем после 6-ти, примерно в 7 или 8. но это последний прием пищи.

    у меня сегодня -400 . итого - 61,8 Худеем!!!! - Страница 4 500711
    Худеем!!!! - Страница 4 829239


    _________________
    Худеем!!!! - Страница 4 135_101_27_2_2002_0_FFFFFF_000000_%D1%FB%ED%EE%F7%EA%F3_0


    Cамый страшный кошмар: сделать бутерброды, налить чай, принести все это в постель, завернуться в одеяло и забыть пульт от телевизора
    !!!

    Заранее прошу прощения за все допущенные грамматические ошибки
    Таня_КТВ
    Таня_КТВ
    пользователь
    пользователь

    реальное имя : Татьяна
    Сообщения : 150
    Дата регистрации : 2010-03-06
    Возраст : 44
    Откуда : Комсомольск н/А, Дземги

    Худеем!!!! - Страница 4 Empty Re: Худеем!!!!

    Сообщение автор Таня_КТВ в Ср Янв 26, 2011 1:26 pm

    маргоша пишет:
    Natashichek пишет:я ем после 6-ти, примерно в 7 или 8. но это последний прием пищи.

    у меня сегодня -400 . итого - 61,8 Худеем!!!! - Страница 4 500711
    Худеем!!!! - Страница 4 829239
    Юль а Юль, сама та что молчишь на сколько всхуднула? Я же жду результатов чтоб к вам пресоединиться. Crying or Very sad
    Tanya
    Tanya
    пользователь
    пользователь

    реальное имя : Татьяна
    Сообщения : 91
    Дата регистрации : 2010-01-18
    Возраст : 46
    Откуда : Комсомольск

    Худеем!!!! - Страница 4 Empty Re: Худеем!!!!

    Сообщение автор Tanya в Ср Янв 26, 2011 2:01 pm

    Таня_КТВ пишет:
    Юль а Юль, сама та что молчишь на сколько всхуднула? Я же жду результатов чтоб к вам пресоединиться. Crying or Very sad
    А че ты их ждешь-результатов,низкокалорийная диета очень хорошо помогает,мне нравиться,главное все есть можно,так что Тань- присоединяйся.
    маргоша
    маргоша
    организатор сп

    реальное имя : юля
    Сообщения : 4113
    Дата регистрации : 2009-11-11
    Откуда : Комса,Дземги
    награды : Худеем!!!! - Страница 4 Transports-276Худеем!!!! - Страница 4 Ludia-219

    Худеем!!!! - Страница 4 Empty Re: Худеем!!!!

    Сообщение автор маргоша в Ср Янв 26, 2011 2:21 pm

    Tanya пишет:
    Таня_КТВ пишет:
    Юль а Юль, сама та что молчишь на сколько всхуднула? Я же жду результатов чтоб к вам пресоединиться. Худеем!!!! - Страница 4 221150
    А че ты их ждешь-результатов,низкокалорийная диета очень хорошо помогает,мне нравиться,главное все есть можно,так что Тань- присоединяйся.

    а мои результаты в первом посте.Кадое утро взвешиваю и записываю. Худеем!!!! - Страница 4 616667


    _________________
    Худеем!!!! - Страница 4 135_101_27_2_2002_0_FFFFFF_000000_%D1%FB%ED%EE%F7%EA%F3_0


    Cамый страшный кошмар: сделать бутерброды, налить чай, принести все это в постель, завернуться в одеяло и забыть пульт от телевизора
    !!!

    Заранее прошу прощения за все допущенные грамматические ошибки
    Королева
    Королева
    меня тут знают все
    меня тут знают все

    реальное имя : Надежда
    Сообщения : 655
    Дата регистрации : 2010-12-21
    Возраст : 37
    Откуда : город Ко

    Худеем!!!! - Страница 4 Empty Re: Худеем!!!!

    Сообщение автор Королева в Ср Янв 26, 2011 3:46 pm

    У меня нет весов!!! Razz Прикуплю со следующей закупкой, а пока хожу раз в неделю к сестре. Не смогла удержаться от вкусностей и набрала на 10 дней 1.2 кг. Like a Star @ heaven Like a Star @ heaven


    _________________
    Люди! Не совершайте глупостей... это моя прерогатива!
    Crying or Very sad
    наталья кмс
    наталья кмс
    Опытный пользователь
    Опытный пользователь

    реальное имя : наталья
    Сообщения : 345
    Дата регистрации : 2010-04-06

    Худеем!!!! - Страница 4 Empty Re: Худеем!!!!

    Сообщение автор наталья кмс в Чт Янв 27, 2011 5:02 am

    а почему ты после шести не ешь????у меня обед иной раз получается в 16-00,а ужин соответственно в 8-00,и в 12-00 я еще че нить съедаю(легкое)так как спать ложусь в 01-30,а ложиться надо с легким чувством голода,а не голодным,на хм это все время повторяют.


    Т.к. прихожу с работы в 16-00 -16-30 и у меня происходит обед и ужин сразу, конечно если что то хочется ну тогда это дибо фрукты либо чай.
    А еще я принаровилась пить цикорий, а он тоже сопутствует похудению, так говорит Малышева в програме здоровья, с осени по настоящее время -4кг.
    Natashichek
    Natashichek
    Опытный пользователь
    Опытный пользователь

    реальное имя : Natasha
    Сообщения : 403
    Дата регистрации : 2010-01-17
    Возраст : 41
    Откуда : Комсомольск-на-Амуре

    Худеем!!!! - Страница 4 Empty Re: Худеем!!!!

    Сообщение автор Natashichek в Чт Янв 27, 2011 5:37 am

    сегодня 61,5 . Медленно, но верно мы идем к победе
    маргоша
    маргоша
    организатор сп

    реальное имя : юля
    Сообщения : 4113
    Дата регистрации : 2009-11-11
    Откуда : Комса,Дземги
    награды : Худеем!!!! - Страница 4 Transports-276Худеем!!!! - Страница 4 Ludia-219

    Худеем!!!! - Страница 4 Empty Re: Худеем!!!!

    Сообщение автор маргоша в Чт Янв 27, 2011 9:36 am

    Буду вводить еще один прием пищи уменя их сейчас 3,спать ложусь голодной....а по данной системе нельзя организм думает,что опять жесткая диета Худеем!!!! - Страница 4 759156 ,надо отложить на голодный день Худеем!!!! - Страница 4 213230 лучше чаще есть,но по маленьку,яэто поняла по первым дням,тогда тело успокоиться и поймет что пыток не будет,и можно расслабиться Худеем!!!! - Страница 4 674492


    _________________
    Худеем!!!! - Страница 4 135_101_27_2_2002_0_FFFFFF_000000_%D1%FB%ED%EE%F7%EA%F3_0


    Cамый страшный кошмар: сделать бутерброды, налить чай, принести все это в постель, завернуться в одеяло и забыть пульт от телевизора
    !!!

    Заранее прошу прощения за все допущенные грамматические ошибки
    Natashichek
    Natashichek
    Опытный пользователь
    Опытный пользователь

    реальное имя : Natasha
    Сообщения : 403
    Дата регистрации : 2010-01-17
    Возраст : 41
    Откуда : Комсомольск-на-Амуре

    Худеем!!!! - Страница 4 Empty Re: Худеем!!!!

    Сообщение автор Natashichek в Чт Янв 27, 2011 9:55 am

    правильно, я тоже первые дни голод испытывала. а сейчас спокойно по времени ем. вчера я вообще ужин пропустила, но не специально: голова болела дико. не до еды было.
    Что мне еще нравится. я приготовила какую-нибудь вкусняшку и ем ее спокойно, без угрызений совести, зная, что я смогу ее съесть и позже, если вписываюсь в коридор калорий.

    Сегодня я приготовила папоротник + морковка/лук + мясо
    папоротник соленый — калорийность
    Пищевая ценность на 100 г:
    Калорийность папоротник соленый — 11 ККал
    Содержание белков папоротник соленый — 1 г
    Содержание углеводов папоротник соленый — 1 г

    Не знаю. сколько получается по калориям, но явно мало Twisted Evil
    Natashichek
    Natashichek
    Опытный пользователь
    Опытный пользователь

    реальное имя : Natasha
    Сообщения : 403
    Дата регистрации : 2010-01-17
    Возраст : 41
    Откуда : Комсомольск-на-Амуре

    Худеем!!!! - Страница 4 Empty Re: Худеем!!!!

    Сообщение автор Natashichek в Чт Янв 27, 2011 9:57 am

    вот еще калькулятор http://calorii.ru/calculator
    маргоша
    маргоша
    организатор сп

    реальное имя : юля
    Сообщения : 4113
    Дата регистрации : 2009-11-11
    Откуда : Комса,Дземги
    награды : Худеем!!!! - Страница 4 Transports-276Худеем!!!! - Страница 4 Ludia-219

    Худеем!!!! - Страница 4 Empty Re: Худеем!!!!

    Сообщение автор маргоша в Чт Янв 27, 2011 11:37 am

    Natashichek пишет:вот еще калькулятор http://calorii.ru/calculator

    тоже очень удобный! Худеем!!!! - Страница 4 605248


    _________________
    Худеем!!!! - Страница 4 135_101_27_2_2002_0_FFFFFF_000000_%D1%FB%ED%EE%F7%EA%F3_0


    Cамый страшный кошмар: сделать бутерброды, налить чай, принести все это в постель, завернуться в одеяло и забыть пульт от телевизора
    !!!

    Заранее прошу прощения за все допущенные грамматические ошибки
    Tanya
    Tanya
    пользователь
    пользователь

    реальное имя : Татьяна
    Сообщения : 91
    Дата регистрации : 2010-01-18
    Возраст : 46
    Откуда : Комсомольск

    Худеем!!!! - Страница 4 Empty Re: Худеем!!!!

    Сообщение автор Tanya в Чт Янв 27, 2011 1:57 pm

    а у меня седни уже минус еще 1 кг,с понедельника я получается сбросила 3 кг,что то это сильно быстро,или это было слишком лишнее?)))) Smile
    Natashichek
    Natashichek
    Опытный пользователь
    Опытный пользователь

    реальное имя : Natasha
    Сообщения : 403
    Дата регистрации : 2010-01-17
    Возраст : 41
    Откуда : Комсомольск-на-Амуре

    Худеем!!!! - Страница 4 Empty Re: Худеем!!!!

    Сообщение автор Natashichek в Чт Янв 27, 2011 2:22 pm

    а вы воды обычно много пьете. может быть, вы сейчас меньше стали пить и из-за этого вес так быстро теряется. Может быть отечность была
    Tanya
    Tanya
    пользователь
    пользователь

    реальное имя : Татьяна
    Сообщения : 91
    Дата регистрации : 2010-01-18
    Возраст : 46
    Откуда : Комсомольск

    Худеем!!!! - Страница 4 Empty Re: Худеем!!!!

    Сообщение автор Tanya в Чт Янв 27, 2011 4:40 pm

    Natashichek пишет:а вы воды обычно много пьете. может быть, вы сейчас меньше стали пить и из-за этого вес так быстро теряется. Может быть отечность была
    Наоборот,я сейчас воды больше употребляю,при каждой диете надо употреблять не менее двух литров в день просто воды(по Малышевой),не считая супов и чаев,так что я сейчас воды пью еще больше,практически каждый час
    Natashichek
    Natashichek
    Опытный пользователь
    Опытный пользователь

    реальное имя : Natasha
    Сообщения : 403
    Дата регистрации : 2010-01-17
    Возраст : 41
    Откуда : Комсомольск-на-Амуре

    Худеем!!!! - Страница 4 Empty Re: Худеем!!!!

    Сообщение автор Natashichek в Чт Янв 27, 2011 4:54 pm

    у меня фамилия Малышева, каждый раз вздрагиваю, когда вижу эту фамилию здесь в темке clown
    Tanya
    Tanya
    пользователь
    пользователь

    реальное имя : Татьяна
    Сообщения : 91
    Дата регистрации : 2010-01-18
    Возраст : 46
    Откуда : Комсомольск

    Худеем!!!! - Страница 4 Empty Re: Худеем!!!!

    Сообщение автор Tanya в Пт Янв 28, 2011 1:44 am

    Natashichek пишет:у меня фамилия Малышева, каждый раз вздрагиваю, когда вижу эту фамилию здесь в темке clown
    Ой как четко@ ,жаль что не Елена)))
    Tanya
    Tanya
    пользователь
    пользователь

    реальное имя : Татьяна
    Сообщения : 91
    Дата регистрации : 2010-01-18
    Возраст : 46
    Откуда : Комсомольск

    Худеем!!!! - Страница 4 Empty Re: Худеем!!!!

    Сообщение автор Tanya в Пт Янв 28, 2011 1:45 am

    Сегодня у меня минус 700гр
    маргоша
    маргоша
    организатор сп

    реальное имя : юля
    Сообщения : 4113
    Дата регистрации : 2009-11-11
    Откуда : Комса,Дземги
    награды : Худеем!!!! - Страница 4 Transports-276Худеем!!!! - Страница 4 Ludia-219

    Худеем!!!! - Страница 4 Empty Re: Худеем!!!!

    Сообщение автор маргоша в Пт Янв 28, 2011 3:04 am

    не хило))))я прям завидую!
    а у меня+300 я вчера сходила на день рожденье..... Худеем!!!! - Страница 4 325408


    _________________
    Худеем!!!! - Страница 4 135_101_27_2_2002_0_FFFFFF_000000_%D1%FB%ED%EE%F7%EA%F3_0


    Cамый страшный кошмар: сделать бутерброды, налить чай, принести все это в постель, завернуться в одеяло и забыть пульт от телевизора
    !!!

    Заранее прошу прощения за все допущенные грамматические ошибки
    Natashichek
    Natashichek
    Опытный пользователь
    Опытный пользователь

    реальное имя : Natasha
    Сообщения : 403
    Дата регистрации : 2010-01-17
    Возраст : 41
    Откуда : Комсомольск-на-Амуре

    Худеем!!!! - Страница 4 Empty Re: Худеем!!!!

    Сообщение автор Natashichek в Пт Янв 28, 2011 4:45 am

    юля, это ты раскачиваешь коридор.

    у меня сегодня тоже плюс 500 (62,0) silent

    Спонсируемый контент

    Худеем!!!! - Страница 4 Empty Re: Худеем!!!!

    Сообщение автор Спонсируемый контент


      Текущее время Пн Июн 17, 2019 12:17 am